Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 130,25g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Яичница, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры), Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Белая Дача Капуста с Морковью, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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