Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2804 kcal
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Fett: 118,03g | Eiw: 147,18g | Kohlh: 289,30g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шоколад, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Творог 5%, Каравай Батон Городской, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, Суп из Свинины. Abendessen: Мороженое, Био Баланс Кефирный 1%, Каравай Батон Городской, Сарделька. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ship777's Gewichtsverlauf
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