Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 8,28g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Сосиски Молочные, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Abendessen: О,Кей Набор К Пиву, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Окей Свиная Шея. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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