Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
92,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 25,87g | Eiw: 20,61g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuzya_434's Gewichtsverlauf
|