Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Chicken Salad, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Mittagessen: Roast Beef & Swiss on Whole Wheat (AVI). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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