Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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120,0 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 73,03g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: Beef Stroganoff with Noodles, El Monterey French Toast & Sausage Tornado. Mittagessen: Lay's Poppables White Cheddar, Dietz & Watson Oven Roasted Homestyle Breast of Turkey, Amoroso's Italian Roll, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Protein Shake - Chocolate Mocha, Coffee with Cream and Sugar, Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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glocksmom's Gewichtsverlauf
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