Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 47,49g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück: Фасоль Белая, БИС Паста Соевая Классическая, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Mittagessen: Капуста Тушеная, 365 Дней Кешью Необжаренный, Окей Манго. Snacks/Sonstiges: Инжир. mehr...
|
|
1585 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Body Balance - 1 Stunde, Body Pump - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Samsung Health - 20 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|