Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 73,01g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, МакКофе Горячий Шоколад. Abendessen: Торт Наполеон, Перекресток Котлета Домашняя. mehr...
|
|
1843 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|