Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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214 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 10,27g | Kohlh: 13,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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