Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 182,36g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Мякоть Ягнёнка с Овощным Соусом и Рисом, Пятерочка Грейпфрут. Abendessen: Тарталетка, Красная Икра Красная Икра, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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