Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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84 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 153,46g | Eiw: 134,36g | Kohlh: 31,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Молком Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Сметана 20%, Clever Творожный Продукт 5%. Abendessen: Майонез, Свинина Лопатка, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Холодного Копчения, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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