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Schakka 💪🏻👏🏻
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 148,51g.
Frühstück: Mühlhäuser Sauerkirsche, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: Wassermelone, Boulette, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Netto Kaiserbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Haferkekse. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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