Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде, Мистраль Тростниковый Сахар , Белый Город Сливки 33%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни. Mittagessen: Яблоко, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Abendessen: Апельсин, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Кокос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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меннер карина's Gewichtsverlauf
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