Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 75,32g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой, Домашний Вкус Холодец Домашний, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Грудинка Соленая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жирная жопа86's Gewichtsverlauf
|