Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 84,82g.
Frühstück: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Ванилином, Обычные Блины, Шоколадница Капучино Стронг на Кокосовом Стандарт, ВкусВилл Икра Горбуши, Лента Авокадо Хаас. Abendessen: Капучино, Яблочный Штрудель, Овсяное Печенье, Запеченный Картофель, Жаркое из Свинины (Постное). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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