Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 255,92g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Myprotein Bcaa, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Banana. Mittagessen: Myprotein Bcaa, Ovo, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete (Cozido), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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