Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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92 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 47,54g.
Frühstück: Гаспадар Клетчатка Пшеничная, Овсяноблин, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Молочные Горки Сыр Пошехонский Традиционный 45%, Филе Индейки, Gallina Blanca Макаронные Изделия (Перья). Mittagessen: Горбуша. Abendessen: Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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