Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 90,17g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 207,94g.
Frühstück: Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Peek Freans Family Digestive Biscuits. Mittagessen: Fruit Cup, Coffee with Cream and Sugar, Eggs Benny with Spinach and Caramelized Onions. Abendessen: White Rice (Short-Grain, Cooked), Pork Roast (Lean Only Eaten), Green Giant Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Starbucks Strawberry Acai Refresher, Starbucks Buttermilk Blueberry Muffin. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NanChan88's Gewichtsverlauf
|