Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 67,69g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 248,42g.
Frühstück: Финик, Окей Груша Конференс, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Финик, Зеленая Линия Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком, Перекресток Перец Мини. Abendessen: Додо Пицца Картофель из Печи, Простоквашино Сметана 20%, Макдоналдс Соус Сырный, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Цельный Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
овсяная Даша💓's Gewichtsverlauf
|