Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 94,08g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 230,55g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tacos de Canasta, Tacos Dorados. Mittagessen: San Miguel Salsa Asada y Molcajeteada del Patrón, Carne de Pollo (Asada), Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Abendessen: Yoplait Max Proteína con Fresa, Plátano, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural. Snacks/Sonstiges: On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Carlos V Chocolate sin Azúcar. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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