Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 98,81g.
Frühstück: 그릭요거트, 사과. Mittagessen: 현미밥, 묵무침, 스크램블드 에그, 김치, 오징어볶음. Abendessen: 자몽, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 피코크 시리얼바 라이트, 소와나무 슬라이스치즈. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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