Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 52,85g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 251,24g.
Frühstück: Простые Пельмени. Mittagessen: Гречка Отварная, Хлеб Бородинский, Яичница. Abendessen: Шарлотка, Хлеб Бородинский, Куриная Печень, Запеченный Картофель, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Плов с Куриной Грудкой. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastenyshka1's Gewichtsverlauf
|