Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 251,24g.
Frühstück: Простые Пельмени. Mittagessen: Гречка Отварная, Хлеб Бородинский, Яичница. Abendessen: Шарлотка, Хлеб Бородинский, Куриная Печень, Запеченный Картофель, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Плов с Куриной Грудкой. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Nastenyshka1's Gewichtsverlauf
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