Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Ого Отруби Бородинские, Омлет с Молоком, Борщ со Свининой, Колбаса Докторская. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Каша. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tatyanatany's Gewichtsverlauf
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