Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 125,57g | Kohlh: 131,37g.
Mittagessen: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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