Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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109,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 98,56g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Любимый Сад Томатный Сок, Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Просто Мёд , Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Овсяное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Любимый Сад Томатный Сок, Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alena_minaeva's Gewichtsverlauf
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