Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Помидоры, Льняное Масло, Евроопт Перец Красный, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Гаспадар Клетчатка Пшеничная, Курага, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья. Mittagessen: Gallina Blanca Спагетти, Горбуша. Abendessen: Евроопт Перец Красный, Огурец (с Кожурой), Гиппо Котлетки из Птицы с Сыром и Зеленью Паровые, Макфа Пшено, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Салат с Киноа. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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