Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 330,98g.
Frühstück: Aldi Gouda Mild, Gut & Günstig Corn Flakes, Banane, Belbake Backkakao, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Mittagessen: Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Dole Ananas, Milbona Cremosano 7%. Snacks/Sonstiges: Kluth Mikrowellen-Popcorn Gesüßt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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