Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 172,58g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 36,76g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Кефир (Обезжиренный). Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 0,5%, CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое. Snacks/Sonstiges: Сало. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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