Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 157,17g.
Frühstück: Suco de Couve, Mamão, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Beterrabas, Purê de Batata Doce, Peito de Frango. Abendessen: Tomates, Alface, Mamão, Peito de Frango, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas (sem Sementes), Beterrabas, Peito de Frango, Ovo Cozido, Peito de Frango, Purê de Batata Doce. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodrigo_will's Gewichtsverlauf
|