Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: 사과, 그릭요거트. Mittagessen: 마늘종, 깍두기, 감자볶음, 돼지고기볶음, 콩나물국, 시금치무침, 잡곡밥. Abendessen: 자몽, 삶은 계란, 삶은 계란흰자. Snacks/Sonstiges: 피코크 시리얼바 라이트, 소와나무 슬라이스치즈. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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