Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
56,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
1146 kcal Fett: 43,09g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 165,46g.   Frühstück: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, БИС Паста Соевая Классическая, Бобров и Ко Морковь по-Корейски, Midori Лапша Ширатаки. Mittagessen:  Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Лечо, Сормовский Хлеб Батон, Power Pro Vegan Bar. mehr...
239 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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