Nastenyshka1's Notizen, 16 Mrz 20

Я была, права- это была 1,200 вода.
Стройнем дальше💪🏻
61,6 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
1234 kcal Fett: 33,98g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 147,17g.   Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Запеченный Картофель. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Орехомания Смесь 4 Ореха, Шарлотка с Яблоками. mehr...
2422 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,6 kg pro Woche



     
 

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Nastenyshka1's Gewichtsverlauf


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