Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рис Вареный, Куриное Филе. Abendessen: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Любятово Печенье Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|