Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 197,65g.
Frühstück: Увелка Кекс Ванильный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Эссен Продакшн Даёжь, Twix Mini, Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Abendessen: Эссен Продакшн Даёжь, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Snickers Minis, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Зерновой, Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anyyyska's Gewichtsverlauf
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