Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 130,57g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Сыр Моцарелла, Schar Wraps, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Сыр Бри. Mittagessen: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Банан, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Abendessen: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sweta_reinhardt's Gewichtsverlauf
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