Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 60,54g.
Frühstück: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ramazan Pidesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Portakal, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
RPM - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nostaljikmavi's Gewichtsverlauf
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