Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 124,15g.
Frühstück: Чак-Чак, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макароны Отварные, Морковь, Лук, Помидоры, Свинина Тушеная. Abendessen: Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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