Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 192,11g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peek Freans Family Digestive Biscuits, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Mittagessen: Blueberry Pie , Boost High Protein Chocolate. Abendessen: Western Family Trio Mini Potatoes, Rutabaga, Green Giant Mixed Vegetables, Pork Roast (Lean Only Eaten). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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