Lora Jone's Notizen, 16 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
61,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
1773 kcal Fett: 79,91g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 192,55g.   Frühstück: Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Plain Pancakes . Mittagessen: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Godiva 72% Dark Chocolate, Kale , Chicken Thigh (Skin Eaten), Buckwheat Groats, Apples , Whole Wheat Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Oranges , Carrots , No Name Mixed Berries, LeanFit Complete Green Organic Protein, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Non-Dairy Chocolate Salted Fudge Truffle, Oranges , Cabbage . mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Lora Jone's Gewichtsverlauf


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