Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Pizza, Dymatize Nutrition Iso100 Hydrolyzed, Avena, Fresas. Mittagessen: Piña, Espinacas, Fresas, Queso de Cabra, Lomo de Cerdo , Champiñones Portobello. Snacks/Sonstiges: Nopalia Churritos de Nopal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ChrisRB89's Gewichtsverlauf
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