Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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139,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 69,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Кофе, Яичница. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками, Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 0,1%, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elenaryvlina's Gewichtsverlauf
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