Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Любимо Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Хачапури, Самса с Курицей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Лук. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карлов Двор Сыр Граф, Русское Море Горбуша Запеченная . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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