worm2butterfly2012's Notizen, 16 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
128,6 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 65,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2013:
852 kcal Fett: 12,57g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 123,69g.   Frühstück: 100% Grapefruit Juice, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: Light & Fit Greek - Vanilla. Abendessen: Light & Fit Greek - Vanilla, Watermelon, Canned Chunk Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Chicken Pot Stickers. mehr...
3133 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,1 kg pro Woche



     
 

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worm2butterfly2012's Gewichtsverlauf


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