Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 169,07g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Капуста Тушеная. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Лечо, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Abendessen: QNT Vegan Protein. Snacks/Sonstiges: Tekmar Vegan Protein Cappuccino, Мака Лаваш Армянский Тонкий, SPAR Хлебцы Crispbread. mehr...
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1229 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Body Combat - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Samsung Health - 21 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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