Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 116,71g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Ванта Булочка с Кунжутом. Mittagessen: Orion Чокопай, Му-Му Рассольник. Abendessen: Мираторг Котлета Куриная , Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lemutka's Gewichtsverlauf
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