Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 195,04g.
Frühstück: Виктория Печенье Творожное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Котлета Куриная, Макароны Отварные. Abendessen: Творожное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Котлета Домашняя, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: RIOBA Сливки 10%, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Творог 5%, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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