Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 156,25g.
Frühstück: Премия Мёд Липовый, Білоцерківський Творог 5%, Riscossa Макароны, Бутерброд с семгой. Mittagessen: Вигода Творог 2%, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, АТБ Перец Болгарский, Премия Лаваш, Водный Мир Крабовые Палочки, Суп рыбный, Салат из пекинки. Abendessen: Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Кокосовые блинчики, Вишневый конфитюр. Snacks/Sonstiges: Печенье-хрустик, Ряженка с какао. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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