Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: كبدة دجاج, الجوز, الفلفل الأخضر, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الجبن. Mittagessen: الأفوكادو, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج. Snacks/Sonstiges: القهوة العادية, الشاي الأخضر. mehr...
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0598363963's Gewichtsverlauf
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