Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
100,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 86,96g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 206,38g.
Frühstück: Лента Яблоки Айдаред, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Плов с Курицей. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Ананас, Picnic Picnic, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LanaVla's Gewichtsverlauf
|