Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
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88,7 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1746 kcal
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Fett: 145,61g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 26,64g.
Frühstück: LouAna Coconut Oil, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Challenge Whipped Butter, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cream Cheese, John Morrell Lower Sodium Bacon, Bacon Grease. Mittagessen: Pampa Extra Long Asparagus Spears, Adams Lemon Pepper Seasoning, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter, Chicken Wing. Abendessen: Michelob Ultra Light Beer, Broccoli, Buttermilk Ranch Dressing, Celery, Shrimp Scampi - Butter and Garlic (Tails Off). Snacks/Sonstiges: Crystal Light Energy Citrus Flavor. mehr...
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2615 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 10 Minuten, Jogging 1.5 miles for my Bootcamp Baby 21:58 - 22 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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